#가지-피부 (1 Posts)
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물컹함 때문에 호불호 갈리지만… 건강에 좋다는 여름 식재료 무더위가 찾아오면서 다이어트, 피부관리 등 미용에 관심을 갖는 이들이 많아졌다. 이러한 고민이 있는 사람들에게 제격인 여름 제철 식재료가 있다. 바로 가지다. 가지는 대표적인 보라색 채소로, 칼로리가 낮고 수분함량이 높아 다이어트에 효과적이다.
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